シニア世代でもピラティス行います。

しいたけ治療院の中村です。   先日、ピラティスの資格維持の為のセミナーに参加してきました。   内...

フライヤーもできました!

    小平市にある、しいたけ治療院の中村です。   患者様にお渡しする用のチラシが完成し...

トレーニングの頻度は?

出張パーソナルトレーニングをおこなっている、しいたけ治療院の中村です。   パーソナルトレーニングは週に何回や...

今なにやってるの?

はじめまして。小平市にある、しいたけ治療院の中村です。よろしくお願いします。   さて、久しぶりに友人や知人に...