パーソナルトレーニングは月に2回でいいの？

2020-02-11

荒川区の西日暮里にある完全予約制プライベートジム、「Third base 西日暮里」です。   さて、サードベ...

パーソナルトレーニングキャンペーン（２月）

2020-02-05

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニング＆ストレッチ「Third base 西日暮里」です。   今日は...

腰痛改善の為のストレッチ

2020-01-30

荒川区の西日暮里にある、完全予約制プライベートジム「Third base  西日暮里」です。   以前からお話...

脂肪燃焼するのに有酸素運動がホントに最優先ですか？

2020-01-20

荒川区の西日暮里にある、完全予約制プライベートジム「Third base 西日暮里」の中村武志です。   １月...

初心者歓迎のトレーニングジムです！

2020-01-16

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base 西日暮里」の中村武志です。   パー...

明日から営業スタートです！

2020-01-05

荒川区の西日暮里にあるパーソナルトレーニングスタジオ、「third base」の中村武志です。   昨年の10...

Third base 西日暮里について

2019-12-23

荒川区西日暮里にある、パーソナルトレーニング＆ストレッチスタジオ「Third base 西日暮里」の中村武志です。 &n...

姿勢改善にもストレッチはおススメです！

2019-12-15

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニング＆ストレッチスタジオ「Third base 西日暮里」の中村武志です。 &...

ＳＨＯＰしいたけオープン！

2019-12-08

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニング＆ストレッチスタジオ「Third base 西日暮里」の中村武志です。 &...

パーソナルトレーニングのご予約について

2019-11-23

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニング＆ストレッチスタジオ「Third base 西日暮里」の中村武志です。 &...