オンラインと合わせて訪問パーソナルトレーニングという選択肢もあるのでは?

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   世の中は、新型...

オンライン会員も募集中です!

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   新型コロナウイ...

ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛や首肩の痛みにもストレッチはおススメです!

荒川区の西日暮里にある、女性向けパーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   最近は...

ボディラインを整えるにはストレッチがいい?

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   サードベースで...

マスターストレッチで美脚や姿勢改善に!

荒川区の西日暮里にある、女性向けパーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   女性向...

ストレッチのゴールデンタイムはいつ?

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   トレーニングに...

オンラインでの新サービスをスタートします!

荒川区の西日暮里にある、トレーニング&ストレッチスタジオ「Third base」の中村武志です。   ...

フルーツはダイエットやボディメイクにいいの?

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   この冬はコロナ...

女性の為の、問題解決型パーソナルトレーニングジムです!

荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニングジム「Third base」の中村武志です。   女性の為のと謳...

パーソナルトレーニング以外でも活動しています。

荒川区の西日暮里にある、「Third base」の中村武志です。   最近はだいぶ涼しくなってきましたね。 &...